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2017年“心理健康月月讲”三月开讲
2017-03-30 10:38   审核人:

3月28日下午,由心理健康教育中心主办2017年度“心理健康月月讲”活动在在C1-404教室首次开讲,三月讲座主题为“你好,选择恐惧”,由管理学院承办。心理健康教育中心张云飞老师担任主讲,管理学院张帆老师及大三年级学生参加了次活动。

讲座,张老师讨论了现代人面临的“多选择、难抉择”的困境,以诙谐幽默的语言和贴近生活的实例为同学们讲述了为什么会普遍存在选择恐惧状况,解释了无法作出明智选择的主要原因,并为同学们提供了11个解决方法,告诉大家如何用心理学提升选择时的幸福感。讲座结束后,一些同学提出了自己在生活中遇到的一些问题,尤其是关于考研、就业等方面的选择困惑,张老师也一一进行了解答。

此次讲座不仅有于引起同学们对自身心理健康的重视,疏通心理瘀积同时帮助同学思考今后的人生选择升幸福感起到了促进作用。

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